GWの終わりと共に平年より前倒しで
梅雨入りした関西。
気付けば、緊急事態宣言も延長され
なかなか気分転換もいつも通りとはいかないですが、
ストレッチなどで筋肉を伸ばして凝りをとったり、
美味しいものをいただいたり、
お気に入りの入浴剤でゆっくりお風呂に入るのも
効果的です◎
気温が高い日中でもマスクが手放せないので、
お出かけの際は小まめな水分補給を心掛けて。
夜間になると一気に冷え込むので、
ちょっとした羽織ものがあると安心です。
もうすぐ五月も終わり。
気の抜けない毎日が続きますが、ひとまず。
皆様、五月もお疲れ様でした！